篇一：留点时间给运动
　　运动，在生活中是必不可少的。最近正处于复习阶段，我被作业压得翻不过身，从而也忘却了运动，直到前几天的一节体育课上，我才明白：不管有多忙，运动，也是必不可少的！
　　“男生站到起跑线上！”这是在一节体育课上，要跑50米，我信心满满地站在跑道上，50米可是我的强项呀，我弓下腰，准备冲刺。
　　“3、2、1，跑！”在老师的一声令下，我们便像离弦的箭一般冲了出去，我的两只脚飞快地摆动着，但是，大家还是一个接一个地超过了我，连平时比我跑慢的小Z也超过了我......
　　结果，我输了。我沉思着：为什么我会输呢？
　　过了好久，我才明白，平时的运动是有多重要，我回想这个学期，除了在学校上体育课，平时在家我都好久没运动了，家里的运动器材都快生锈了，而我自己体质也下降了许多。虽然现在已经步入了六年级，学习明显繁忙起来，但鲁迅先生讲过：时间就像海棉里的水一样，只要挤，总是会有的。是的，只要你愿意去运动，肯去把那些时间利用起来，就算只有一分钟，也会起到意想不到的作用。更何况生命在于运动，它不仅可以增强体质，还可以锻炼人的意志，记得有一位学者曾经说过这样一句话：脑力劳动最好的放松方式就是体力劳动。是啊!你在写完一大堆作业后，下楼去跑两圈，散个步，总会比你看手机要好，而且每天的体育锻炼对你以后的中考也有很大的帮助，起码以后拿到的体育成绩不会太难看。
　　留点时间给运动，会让你一生受益非浅。还好我现在明白得不算太晚，寒假里，我一定要每天挤一点时间去运动，开学后去超过他们！
　　
　　篇二：留点时间给运动
　　最近，我实在太忙了。这边要紧张复习，准备期末考；另一边又要学这补那，基本没有空闲的时间。
　　我想，这样太不好了，没有时间去运动，有害身体健康。
　　哎，留点时间给运动吧！就算再忙，也必须挤出时间来。早上起床去晨跑、课间休息跳跳绳、晚上去公园散会步……都是很好的选择。(替你找作文网 www.tinizhao.com)
　　如今，尽管很忙，但我挤出时间，每天坚持锻炼。课间，我都会下楼打打篮球、跑跑步；晚上，我去公园走走路、散散步。这样的生活使我十分健康。
　　听姑姑说，姐姐现在学习实在太累了，整天低着头、躬着背写作业，这使得她的脊柱得了病，痛得受不了……
　　这不正是因为没有运动，加上长时间的固定姿势而导致的吗？所以说，不论你有多么忙，也必须要留点时间去运动，为了自己的健康。
　　你可以把运动当作一种娱乐。忘掉自己的负担，抛开自己的压力，全心投入到锻炼中。我相信，你坚持这样运动，一定十分健康。
　　我因为每天运动，精神状态特别好。不像有些投入到作业中的人，无精打采，两眼无神。因为我每天运动，使我每一天都特别轻松、愉快。运动时间的长短其实没那么重要，主要看你的状态。如果你的脑里还装着压力，就不会认真去锻炼；但是，你如果把心放在运动上，动一动，出出汗，效果会很好。
　　压力大的人们啊，负担重的人们哪，抛开你们的压力和负担，留点时间给运动吧！