以前，每每看见别人在泳池里游泳真的好羡慕！真希望自己有朝一日，也能在那池“蓝天”里驰骋可谁料，磨难，从此开始。

　　记得进培训班的第一天，教练就扯着嗓门，板着脸，神情严肃地对我们说：“我是你们这期培训班的教练，我只给你们两个月的时间。两个月以后每位学员必须通过自由泳的考试，大家听到了吗？”天呢！两个月！这对从未下过水的我来说简直是天方夜谭”我的心不禁打起颤来可我区区一个孩子，怎能敌的过几个回合下来，不仅没有半点效果，还呛了好几口水一遍又一遍的重复着枯糙而又乏味的动作。一个月以后，我终于驾驭了它。

　　最后一关也是最难---的-------------___“换气”。它得把前面学的几个环节来个“三合一”。光“一”和“二”，已经耗去了一个半月，再来“三合一”，谈何容易啊！可我又转念一想，咱不能气馁，你都过了两关了，怎么能在这第三关败下阵来？”我暗暗咬紧牙关，按照教练叫我们的口诀，一遍又一遍的在水中练习着。

　　真是功夫不负有心人，半个月以后，当我听到教练“笃”的一声哨网站海外推广响，纵身“跃”入了水中的那一刻，我知道，这道坎，我跨过了！

　　其实，人生的道路从来都不平坦，谁都会遭遇各种各样的坎。要像刘翔那样勇往直前，你就能飞跃一道又一道坎，你的人生就充满灿烂和喜悦。